Die Kniebeuge (engl: Squat) ist integraler Bestandteil des funktionalen Trainings. Neben der Körpergewichtsvariante (Air Squat) sind auch die durch den Einsatz von Langhanteln erschwerten Versionen der Kniebeuge hochpopulär. Wie etwa der Backsquat oder Frontsquat.

In der Regel kann man Kniebeugen mit deutlich höheren Gewichten durchführen als man es umsetzen (Clean) oder stossen (Pushpress) könnte. Deshalb kann man nur mit einer geeineten Hantelablage sein maximales Potenzial bei der Kniebeuge abrufen.

Das Lex Quinta Squat Rack ist aus extrem stabilem, schwarz lackierten Vierkantrohr gefertigt. Die maximale Belastbarkeit liegt bei 250kg. Durch zahlreiche Ablagehöhen (ca. 67/89/111/131/151cm) ist das Rack für Sportler aller Körpergrößen geeignet. Durch die zusätzliche, höhenverstellbare Frontablage kann das Rack auch für Bankdrücken verwendet werden. Eine entsprechende Hantelbank ist nicht im Lieferumfang enthalten.

1x Squat Rack
Breite 1100mm, Höhe 1619mm, Tiefe 1300mm
Gewicht ca. 45kg
Die auf dem Produktbild abgebildete Langhantel ist nicht im Lieferumfang enthalten.





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