Klimmzugband bei Lex Quinta: Flexible Trainingsintensität
Klimmzug, Liegestütze, Squat und Muscle-up – bei vielen Übungen aus dem funktionellen Training kannst du die Intensität mithilfe von Fitnessbändern variieren. Verwendest du beim Klimmzug unterstützend ein solches Band, reduzierst du die Eigengewichtsbelastung – der Klimmzug wird einfacher. Der Vorteil gegenüber anderen Formen der Übungserleichterung: Mit dem Klimmzugband wird die Bewegung bis zum Ende der Bewegungsamplitude (auch ROM: Range of Motion) durchgeführt; Muskeln, Bänder und Sehnen stellen sich auf die Belastung ein. Bei Liegestützen, Squats oder Deadlifts kannst du das Powerband verwenden, um die Intensität zu erhöhen.
Lex Quinta Powerband in verschiedenen Stärken
Das Powerband von Lex Quinta ist in verschiedenen Stärken erhältlich, die sich in ihrer Spannwirkung unterscheiden: Je höher die Spannwirkung, desto weniger Unterstützung bietet das Band für dein Workout. Achtung: Die benötigte Stärke beim Klimmzugband richtet sich auch nach deinem Körpergewicht! Dank unterschiedlicher Farben findest du immer schnell die Stärke, die du suchst – selbst, wenn du die Powerbänder von Lex Quinta direkt im 6er-Set gekauft hast.
Klimmzugband: Vielseitiges Trainingsgerät
Egal, ob unterstützend als Klimmzugband oder für zusätzliche Power beim Squat, im Lex Quinta Shop für Functional Fitness findest du das optimale Powerband in verschiedenen Stärken – auch passend für dein Workout! Daneben erhältst du in unserem Sortiment zum Beispiel Klimmzugstangen, Gewichtswesten und Fitnessbälle – damit du deinen Trainingsplan vielseitig variieren kannst!
