Das plyometrische Training ist ein Schnellkrafttraining und für viele Ausdauer- und Fitnesssportler ein Bereich mit viel Potential. Die Stärkung von Sprunggelenken und Erhöhung der Explosvität kann gerade im Ausdauersport für einen zusätzlichen "Kick" und eine Leistungsentwicklung sorgen.
Sprünge auf Sprungboxen (Boxjumps) sind Teil einer Vielzahl von Übungen. Die Intensität kann durch entsprechende Auswahl der Boxenhöhe angepasst werden.
Die Lex Quinta Sprungboxen sind aus einer extrem stabilen Stahlkonstruktion. Die Sprungfläche ist mit einer rutschsicheren Gummierung versehen. Die unterschiedlichen Boxenhöhen sind stapelbar und somit platzsparend aufzubewahren.
Lieferumfang:
1 x Sprungbox 30cm
1 x Sprungbox 45cm
1 x Sprungbox 60cm
Kundeninformation: Größe und Gewicht der Produkte können geringfügig von den angegebenen Maßen abweichen.
